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Accueil / Cours / Comprend ton hypersensibilité

Comprend ton hypersensibilité

Contenu Cours

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Module 1- Tes émotions, c’est ton fonctionnement

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Contenu de la Leçon

0% Terminé 0/5 Etapes

Hypersensibilité 1-(1.1) Ouverture + comprendre la honte

Hypersensibilité 1-(1.2) Chasser les doutes

Hypersensibilité 1-(1.3) Les émotions fortes

Hypersensibilité 1- (1.4) Apprendre à gérer les extrêmes

Module 2- Les pensées obsessionnelles sont tes guides !

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Contenu de la Leçon

0% Terminé 0/6 Etapes

Hypersensibilité- (2.1)-Pourquoi je me perds dans mes pensées

Hypersensibilité 2-(2.2) La sur-adaptation

Hypersensibilité 2-(2.3) La peur

Hypersensibilité 2-(2.4) La culpabilité ou comment relâcher la pression de la tête qui turbine?

Hypersensibilité 2-(2.5) L’ancrage

Module 3- Les sentiments profonds sont tes amis

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Contenu de la Leçon

0% Terminé 0/6 Etapes

Hypersensibilité 3-(3.1)Être désemparée, c’est normal !

Hypersensibilité 3-(3.2) Le décalage, c’est original

Hypersensibilité 3-(3.3) L’angoisse, ce n’est rien!

Hypersensibilité 3-(3.4) Le regard de l’autre, c’est valorisant !

Hypersensibilité 3-(3.5) L’impuissance, c’est ok!

Module 4- Les croyances sont tes challenges (à dégommer)

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Contenu de la Leçon

0% Terminé 0/6 Etapes

Hypersensibilité 4-(4.1) Toi? Faible? Tu rigoles?

Hypersensibilité 4-(4.2) Tes ressentis te le disent.. c’est toi qui ne les écoute pas !

Hypersensibilité 4-(4.3) Tu n’es pas inférieure aux autres, tu as besoin d’avoir accès à qui ils sont !

Hypersensibilité 4-(4.4) Procrastination? Non! Tu as besoin de temps

Hypersensibilité 4-(4.5) Manque de répartie ? Non ! Ce n’est pas ton langage d’attaquer

Module 5- Intégration

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Contenu de la Leçon

0% Terminé 0/3 Etapes

Hypersensibilité 5-(5.1) L’auto-sabotage

Hypersensibilité 5-(5.2) Clôture

Catégorie : Non classé

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